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자 이렇게 이번시간에 여자도 가슴운동을 왜 해야하는지, 가슴운동하면 가슴이 진짜 커지는지에 대해

헬스장을 운영하면서 여자분들이 가슴운동 하는 경우를... 정말 거의 못보는것 같아요

성장기부터 무거운 유방을 지탱하기 위해서는 많은 힘이 필요하기 때문이라는 주장. 반대로 상반신이 빼빼 말랐는데 유방만 클 경우 성형일 확률이 높다는 주장.

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가슴을 키우는 알약을 먹지 않는다. 피임 알약이 가슴 사이즈를 확대시킨다는 것은 사실이다. 하지만 단지 가슴을 키우기 위해 의사에게 피임약을 처방받는 것은 현명하지 못하다.

패드가 있는 브라를 입거나 푸시업 브라를 입으세요. 패드가 잘 갖춰져 있는 브라는 가슴에 눈에 띄는 볼륨감을 더해주면서도 가슴이 더 생기있어 보이게 합니다.

식물 에스트로겐은 우리가 먹는 음식들에 많이 함유되어 있으니 식단에 이러한 음식을 넣어보자. 다음은 식물성 에스트로겐이 많이 함유된 음식이다. 피스타치오, 호두, 캐슈, 밤과 같은 견과류

유방 축소술은 확대술에 비해 훨씬 어렵고 위험한 수술이다. 멀쩡한 신체 조직을 수술 후에도 보기 싫지 않도록 자연스럽게 잘라내야 하기 때문이다.

"수술 전 가슴이 크고, 상체에 살집이 있는 경우 보다 가슴수술후기 자연스러운 결과를 기대할 수 있다"고 했다. 유튜브(성인인증 필요)

이 자세가 너무 어려우면, 무릎과 다리 아래쪽을 바닥에 대고 시작해도 흉근 가슴커지는법 운동에 도움이 된다.

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